Le coaching à distance

Choisir un coach de triathlon n’est pas une étape anecdotique dans notre carrière de triathlète. Outre le fait de choisir un coach qui nous convient, il faut aussi penser au type de relation que l’on souhaite entretenir avec lui.

Le coach à distance à la particularité d’entretenir avec ses athlètes une relation quasiment exclusivement dématérialisée.

Excepté le stage annuel, vous ne risquez pas de croiser votre coach au bord des bassins lors de vos entraînements de natation ni autour de la piste d’athlétisme.

Cette relation nécessite une rigueur certaine de la part des deux parties qui doivent s’accorder sur des dates fixes de mise au point.

Ce sera à l’athlète d’envoyer ou tenir informé son coach de ses séances effectuées.

Mais aujourd’hui avec les outils digitaux, ce travail est facilité. Des plateformes comme Nolio permettent à l’entraînement de suivre en détail toutes les séances de son athlète.